1月28日-30日，中國跆拳道協(xié)會副主席吳靜鈺來到山西太原國家隊訓練基地，看望正在集訓的國家跆拳道隊，期間觀摩了訓練課，并親自為隊員進行動作示范和講解。30日晚上，吳靜鈺副主席舉行了題為《如何成為一名優(yōu)秀的運動員》專題講座，國家隊和山西省跆拳道隊、空手道隊全體隊員共約100人參加。

　　吳靜鈺副主席結合自身從事跆拳道運動和歷次參加奧運會的經(jīng)歷，與隊員們進行了生動深入的交流。她希望每一名運動員都要永遠把祖國榮譽和國家利益放在第一位，要有“國旗為我而升、國歌為我而唱”的堅定理想和信念。她告訴大家，成為一名優(yōu)秀運動員的基本素養(yǎng)要做到熱愛項目、不懈努力和勤奮刻苦，但要成為頂尖運動員，還要擁有超強的自律能力和追求極致的精神態(tài)度，成為讓對手害怕的人。要時刻保持積極正向的心理，磨煉足夠強大的內(nèi)心，能受得起成功和表揚，也能經(jīng)得起失敗和批評。要信任教練、團結隊友，共同促進團隊形成良性競爭的氛圍。她鼓勵大家多讀書，從書籍中獲得知識和力量，提高認知和格局。要向頂尖運動員、傳奇運動員學習，克服懶惰的思維，不放棄目標，不低估自己，腳踏實地、日積月累，最終實現(xiàn)奮斗目標。

　　演講結束后，隊員們積極提問，請教經(jīng)驗，大家都很珍惜這次與奧運冠軍面對面交流的機會，紛紛表示受益良多。